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为什么说春季要多进行沙疗养生呢？因为春天气温气压多变，容易使人免疫力下降，导致一些精神及身体上的不适状态甚至疾病的发生。最常见的是情绪沮丧、植物神经功能失调、胃肠功能紊乱等疾病。改善人体内环境金沙浴沙疗床释放的远红外线波长与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”，全身细胞运动增强，使精神旺盛、头脑灵活、进而提高抗病能力。提高人体免疫力金沙浴沙疗释放的负离子能改善心肺功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱碱的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。缓解不良情绪金沙浴沙疗可以补充并调节人体生物电，通过神经通路（神经束）对中枢神经系统起到良好的刺激作用，帮助正常神经反射的形成。对心烦气躁、神经性疼痛（包括：神经性头痛、关节痛，肌肉酸痛）等有很好的改善作用。常做沙疗好处多金沙浴沙疗——增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量;增加细胞活性化，加快排除人体内重金属与毒素，提高人体的免疫功能;排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧;沙疗时出的汗不粘、无异味，对皮肤有保湿作用，能使皮肤光滑细腻而富有弹性，能使头发光泽滋润无头皮屑。
