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四川红油的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟葱白：通阳、解毒、发汗桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 植物油250克草果2个 白芝麻一把葱
2017-08-27 04:18:22
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螺蛳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 螺蛳500克豆
2017-08-27 04:16:35
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霉豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 石膏豆腐1块 辣椒粉 椒盐 盐 浓香型高度白酒茶油麻油100毫升霉豆腐的做法1.准备好所有原料（最好用石膏豆腐，比较硬，
2017-08-27 04:16:02
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开阳白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大白菜1颗相克食物虾米2
2017-08-27 04:12:49
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水煮包面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 生姜末少量 大蒜末少量香油少量韭菜一株相克食物 花椒油少量芝麻油少量 熟菜油一小匙
2017-08-27 04:04:35
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苹果粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果半个相克食物大米适量相
2017-08-27 04:02:58
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吉野家照烧鸡腿饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气菜花：和胃、补脾、强筋骨西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料鸡腿1个相克食物菜花相克食物
2017-08-27 04:02:55
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青椒炒白干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白干6块相克食物青椒两个相克食物干辣椒少许相克食物 盐青椒炒白干的做法1
2017-08-27 03:59:52
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冬瓜虾仁汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物虾仁100克相克食物 姜丝少许 鲜味露2小勺（10毫升） 盐适量冬瓜虾仁
2017-08-27 03:59:37
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牛奶吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克 纯牛奶120克 奶粉15克
2017-08-27 03:58:06
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日式咖喱汉堡饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜2条相克食物土豆4个相
2017-08-27 03:53:05
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微波炉烤鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 生鸡半只酱油适量 盐适量 耗油适量
2017-08-27 03:50:01
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素炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花一个相克食物胡萝卜一小块相克食物油适量
2017-08-27 03:48:59
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炝炒甘蓝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 甘蓝1个 肉适量干辣椒适量相克食物 青花椒适量葱少许相克食物 生抽适量 盐少许 鸡精少许蒜两瓣相克食物炝炒甘蓝的做法1
2017-08-27 03:45:40
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棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
2017-08-27 03:43:25
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麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小龙虾3斤相克食物 调料一袋香菜两三根
2017-08-27 03:43:19
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羊肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 羊肉馅适量鸡蛋一个相克食物面粉适量 葱姜蒜末适量
2017-08-27 03:42:44
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肉桂卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料白砂糖20克相克食物 盐4克 低筋面粉50克 内馅：肉桂粉2
2017-08-27 03:39:40
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关东煮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 昆布（或者海带）白萝卜相克
2017-08-27 03:38:26
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腊鸡子火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 腊鸡子胡萝卜相克食物黑
2017-08-27 03:37:59
