健康功效
菜花：和胃、补脾、强筋骨
大葱：通阳、解毒、活血
食材用料
| 菜花400克相克食物 | 番茄酱30ml相克食物 |
| 盐5克 | 番茄200克相克食物 |
| 大葱适量相克食物 | 香葱适量相克食物 |
| 细砂糖15克 | |
番茄炒菜花的做法
1.菜花去除根部，用小刀切割成小朵，冲洗干净。
2.番茄洗净，切成小丁。
3.锅中加水烧开，水沸腾后将菜花小朵放入汆煮2分钟，再捞出沥干待用。
4.锅里倒油，烧至六成热时放入大葱爆香。
5. 倒入番茄酱翻炒。
6.再倒入少许清水大火烧沸。
7.将切好的菜花和番茄丁放入锅中。
8.加入盐和白砂糖翻炒均匀，将汤汁收稠撒香葱即可。
