健康功效
茄子:清热、活血、消肿
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
茄子一根相克食物 | 土豆两个相克食物 |
葱末适量 | 香菜末适量 |
黄豆酱适量 | 香油两滴 |
拌茄子土豆泥的做法
1.茄子土豆去皮,上锅蒸熟
2.把茄子撕成条,土豆压成泥
3.放上葱和香菜末
4.再加黄豆酱和两滴香油,搅拌均匀。
5.搅拌均匀之后就可以吃啦
茄子:清热、活血、消肿
土豆:和胃、解毒、消肿
茄子一根相克食物 | 土豆两个相克食物 |
葱末适量 | 香菜末适量 |
黄豆酱适量 | 香油两滴 |
1.茄子土豆去皮,上锅蒸熟
2.把茄子撕成条,土豆压成泥
3.放上葱和香菜末
4.再加黄豆酱和两滴香油,搅拌均匀。
5.搅拌均匀之后就可以吃啦
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