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滋补乌骨鸡火锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 01:56:17  阅读:2022+ 来源:本站原创 作者:叶一茜

食材用料

主料: 当归20克
黄芩20克 沙参30克
大枣10粒 枸杞子20粒
乌骨鸡1只。 调料:
精制油50克 姜5克
蒜5克 葱5克
味精10克 鸡精20克
胡椒粉5克 料酒20克
白汤2500克。

滋补乌骨鸡火锅的做法

  • 1.)姜蒜切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。

  • 2.当归切成2厘米长的节,黄芩切成5毫米厚的片。

  • 3.乌骨鸡宰杀,去毛和内脏,头,脚,暂成4厘米见方的块,入汤锅汆水捞起。

  • 4.炒锅置火上,下油加热,放姜蒜片,萄,乌骨鸡,炒香,掺白汤,放味精,鸡精,料酒,胡椒粉,当归,黄芩,大枣,枸杞子,沙参,烧沸,除尽浮沫,倒入火锅盆,上台即可。

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