健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 牛腩500克相克食物 | 葱1段相克食物 |
| 姜6片相克食物 | 花椒适量 |
| 大料2朵 | 香叶2片 |
| 桂皮1块 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
清汤牛腩的做法
1.牛腩清洗干净切块
2.准备好调料
3.高压锅加水，放入牛腩和调料，盖上锅盖，大火烧开，盖上压力阀，转小火炖二十五分钟
4.炖好后放入适量的盐和鸡精调味即可
5.成品图
清汤牛腩的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-20 04:05:20 阅读：1198+
来源：本站原创 作者：单立文下一篇：茄子泥的做法和食材用料及健康功效
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