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酸辣凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-20 04:08:48  阅读:4288+ 来源:本站原创 作者:蒋雯丽

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜两个相克食物 姜、蒜、小米辣适量
酱油、醋、花椒油适量 盐、味精适量

酸辣凉拌黄瓜的做法

  • 1.黄瓜切成细条,

  • 2.姜、蒜和辣椒切沫

  • 3.放盐、酱油、醋淹几分钟,然后放姜蒜辣椒拌好就可以了

  • 4.可以啦!

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