健康功效
油麦菜:活血化瘀
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
油麦菜适量相克食物 | 调和油适量 |
芝麻油适量 | 大蒜适量相克食物 |
葱根丝适量 | 食盐适量 |
清炒油麦菜的做法
1.洗净摘段
2.备辅料
3.大蒜爆香
4.接着下油麦菜翻炒,放适量芝麻油食盐翻炒即可。
5.装盘洒葱丝即可
油麦菜:活血化瘀
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
油麦菜适量相克食物 | 调和油适量 |
芝麻油适量 | 大蒜适量相克食物 |
葱根丝适量 | 食盐适量 |
1.洗净摘段
2.备辅料
3.大蒜爆香
4.接着下油麦菜翻炒,放适量芝麻油食盐翻炒即可。
5.装盘洒葱丝即可
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!