西洋参木耳鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

西洋参木耳鸡汤的做法

• 1.准备好材料 鸡肉 木耳 姜 枸杞子 西洋参片

• 2.使用大刀把鸡肉剁成块 洗净

• 3.木耳切小块

• 4.用水泡一会 西洋参片

• 5.鸡肉 木耳 姜片 西洋参片加入适量水一起煲汤

• 6.待水熬开后40分钟即可

• 7.30分钟后加入枸杞子再煲10分钟放盐。

• 8.西洋参汤^_^