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蔓越莓炼乳蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-21 15:40:17  阅读:7174+ 来源:本站原创 作者:辰亦儒

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉60克鸡蛋3个相克食物
炼乳20克 纯净水(放炼乳里)16克
色拉油36克 细砂糖(蛋白)42克
蔓越莓适量 香草精3滴
柠檬汁5滴

蔓越莓炼乳蛋糕的做法

  • 1.分离蛋白蛋黄,盆子要无水无油。

  • 2.手动打散蛋黄,炼乳和16克纯净水搅拌均匀,混合后放入蛋黄拌匀。

  • 3.接着放入色拉油拌匀。

  • 4.筛入低粉,低筋面粉最好提前过筛3遍。

  • 5.用刮刀刮拌均匀。

  • 6.蛋白放入几滴柠檬汁。

  • 7.打蛋器低速打至鱼泡状分三次放入细砂糖。

  • 8.蛋白体积变大第二次放入细砂糖,高速打发蛋白。

  • 9.蛋白明显有细纹,第三次放入细砂糖打发蛋白。

  • 10.提起打蛋器,蛋头上的蛋白是两个弯弯小角即可。

  • 11.取三分之一蛋白放入蛋黄里,用硅胶铲上下翻拌均匀,像炒菜一样翻拌均匀。

  • 12.把蛋白蛋黄糊放进剩下的蛋白,同样用翻拌法拌匀。

  • 13.放入适量的蔓越莓拌匀。

  • 14.烤箱预热150℃。倒入6寸模具,振出气泡。

  • 15.放入预热好的烤箱150℃烤45分钟。

  • 16.出炉后倒扣在网架上,使其自然晾凉。

  • 17.2小时后脱模,6寸蛋糕高度5.5厘米。

  • 18.正面图。

  • 19.成品图。

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