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西芹炒豆干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-24 20:45:39  阅读:401+ 来源:本站原创 作者:黄靖伦

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜相克食物豆干相克食物
相克食物 鸡精

西芹炒豆干的做法

  • 1.需准备的材料有豆干和芹菜。

  • 2.将豆干切成丝。

  • 3.芹菜去掉叶子洗净切成段。

  • 4.锅内放入底油,油热将葱花放进去。

  • 5.将芹菜段和豆干丝同时下锅。

  • 6.加入盐和鸡精,翻炒3分钟即可出锅。

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