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虾米炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-24 22:44:06  阅读:7639+ 来源:本站原创 作者:喻可欣

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

黄瓜一根相克食物一瓣相克食物
虾米适量相克食物

虾米炒黄瓜的做法

  • 1.准备食材:黄瓜、蒜瓣、虾米

  • 2.黄瓜刨皮切成薄片备用

  • 3.起锅热油,入虾米煸香。

  • 4.黄瓜倒入锅中翻炒至微软

  • 5.加入蒜瓣翻炒,少许盐、鸡精调味即可。

  • 6.成品图

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