健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 芒果1个相克食物 | 纯牛奶250毫升 |
| 自制酸奶200毫升 | 白糖20～30克相克食物 |
芒果奶昔的做法
1.取芒果肉，切粒。
2.芒果肉粒放进料理机杯，倒进纯牛奶。
3.加入自制酸奶。
4.一起搅拌成浓浆。
5.倒进杯中即可饮用。
芒果奶昔的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-25 19:45:22 阅读：3893+
来源：本站原创 作者：林嘉欣上一篇：紫薯糕的做法和食材用料及健康功效
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