健康功效
金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目
食材用料
| 金枪鱼350克相克食物 | 蒸鱼豉油2汤匙 |
| 姜15克相克食物 | 盐3克 |
| 葱20克相克食物 | 香菜10克相克食物 |
清蒸金枪鱼的做法
1.如图所示：准备好香菜10克，葱20克，姜15克，一条金枪鱼
2.如图所示：将鱼洗干净，肚子里的东西掏干净，取一个盘子，盘子里放入少许葱，香菜，姜丝，在鱼的肚子里放入葱很姜丝
3.如图所示：锅中准备适量水，放个三角架
4.如图所示：水上气后，放入准备好的金枪鱼，盖上锅盖，蒸5分钟，虚火2分钟
5.如图所示：将蒸好的金枪鱼里盘子的水倒掉
6.如图所示：在金枪鱼身上排上切好的葱段及姜丝，淋上蒸鱼豉油
7.如图所示：热锅热油，将热油淋在鱼身上
8.如图所示：这个是成品图
