健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 虾仁4两相克食物 |
| 红绿辣椒适量 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 胡椒粉适量 |
鸡蛋炒虾仁的做法
1.虾仁洗净后用盐腌制10分钟，再洗净。放入蛋清和料酒、盐、胡椒粉
2.烧一锅开水，把虾仁烫30秒
3.把虾仁和鸡蛋液搅和均匀后放入盐，热锅热油滑入蛋液
4.用筷子滑散，撒些青椒和红椒粒。起锅
鸡蛋炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-25 19:18:08 阅读：809+
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