食材用料
| 新西兰青口6只 | 蒜2瓣相克食物 |
| 六月鲜酱油适量 | 油适量 |
| 红椒碎少许盐 | 盐少许 |
| 葱一根相克食物 | |
蒜蓉六月鲜蒸新西兰大青口的做法
1.青口清理干净，蒜用捣蒜器捣成蒜蓉，红椒切小粒，葱切末
2.锅烧热入油，改小火下入切好的蒜蓉
3.小火慢慢炒到蒜蓉稍微变黄离火，余温可把蒜蓉进一步炒香
4.把蒜蓉放在青口上，入锅蒸5分钟
5.出锅装盘，一点红椒粒点缀，撒葱花，锅中入油烧至微冒烟，哧到葱和红椒上
蒜蓉六月鲜蒸新西兰大青口的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-26 08:00:06 阅读：7268+
来源：本站原创 作者：陈浩民上一篇：素炒面的做法和食材用料及健康功效
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