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蔬汁麻什的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-26 11:21:38  阅读:3892+ 来源:本站原创 作者:李立

健康功效

苋菜:清热、解毒、促进生长、发育
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

苋菜一把相克食物胡萝卜一个相克食物
面粉适量

蔬汁麻什的做法

  • 1.把苋菜、胡萝卜榨汁,用菜汁和面,再用清水活一块白面

  • 2.把三种面团搓成长条,切成面丁

  • 3.寿司帘把面丁放在上面,用手把面丁摁平并稍向前推

  • 4.做成的麻什

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