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清炒麦菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-29 16:58:07  阅读:5032+ 来源:本站原创 作者:许茹芸

食材用料

麦菜两棵适量
蒜头适量相克食物适量

清炒麦菜的做法

  • 1.麦菜洗净沥干

  • 2.切成小块备用

  • 3.蒜头切成小块

  • 4.锅内放入适量的油

  • 5.加入蒜头,炸至金黄

  • 6.加入麦菜翻炒

  • 7.加入适量的盐翻炒,就可以起锅了

  • 8.香喷喷的清炒麦菜就完成了

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