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上海小笼汤包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 03:35:23  阅读:3178+ 来源:本站原创 作者:张敬轩

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

高筋面粉500克肉皮150克
肉糜300克鸡蛋1只相克食物
葱姜30克食用油适量
生抽适量 鸡精适量
香油适量白糖适量相克食物
适量

上海小笼汤包的做法

  • 1.猪后腿肉绞成肉糜;

  • 2.肉皮高压锅压酥烂,制成肉皮冻;

  • 3.制作好的肉皮冻;

  • 4.肉皮冻切碎末待用;

  • 5.加入葱姜,鸡蛋,食用油,生抽,盐,白糖,香油,切碎肉皮冻搅拌均匀;

  • 6.高筋面粉加适量温水揉搓;

  • 7.和成面团静置2小时;

  • 8.切成大小均匀的揪子;

  • 9.用擀面杖擀成面皮;

  • 10.肉馅放入皮子中间;

  • 11.右手捏褶子,左手配合旋转;

  • 12.折16~18个褶子有鲤鱼嘴会更漂亮;

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