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金钱南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-04 22:11:48  阅读:4764+ 来源:本站原创 作者:汤芳

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜适量相克食物 嘉士利早餐饼干1袋
适量糯米粉适量
奶粉少许白糖少许相克食物
芝麻少许相克食物

金钱南瓜饼的做法

  • 1.南瓜去皮切成薄片上锅蒸至熟。

  • 2.蒸好的南瓜趁热放入白糖搅拌成泥。

  • 3.准备糯米粉,奶粉。

  • 4.南瓜泥晾凉加入奶粉(跟自己喜好,可以不加,我喜欢加点有一点奶香味,更好吃),糯米粉搅拌。

  • 5.揉成面团,不太沾手就行。(放置十五分钟再揉面团会更好)

  • 6.备好芝麻,饼干。

  • 7.拿一点南瓜馅搓成长条,切成等同剂子,搓圆放在饼干中间。

  • 8.来张近图

  • 9.饼干上下对齐,按一下,让馅料成均匀固饼状。

  • 10.馅料不要太大,薄一点好炸,厚的不好炸。

  • 11.裹上芝麻

  • 12.排排站

  • 13.锅内放油,全程小火炸。

  • 14.用这种锅要时不时搅动饼干,以免炸糊,用筷子插一下饼干,抽出来没有馅出来就炸好了。

  • 15.出锅。

  • 16.饼干很酥,馅料软糯香甜。

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