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脆鳞炸翅根的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 02:15:36  阅读:3929+ 来源:本站原创 作者:马德钟

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

鸡翅根400克 新奥尔良腌料15克
清水25克两瓣相克食物
脆鳞炸鸡裹粉适量食用油适量
清水一小盆 漏勺一个
洋葱少许相克食物

脆鳞炸翅根的做法

  • 1.首先把鸡翅根用清水洗净,沥干水份备用。

  • 2.这是我用的腌料。

  • 3.然后把腌料倒入一大碗里,在放入少许洋葱,蒜瓣和少许盐。

  • 4.把鸡翅根放进去,腌制3小时以上,最好是放冰箱腌制一个晚上更加入味。

  • 5.这是我用的脆鳞炸鸡裹粉。

  • 6.在拿一个大点的盆倒入多一点的裹粉,把腌制好的鸡翅根放入裹粉中,一次放三个就可以,方便裹粉。

  • 7.都粘均匀后用手抖去表层的裹粉。

  • 8.放入提前备好的一大碗水,再把漏勺放在水里。

  • 9.把裹均匀的鸡翅根放进水里的漏勺上,几秒就好。

  • 10.拿出来沥干水份。

  • 11.在放入裹粉盆里。

  • 12.多倒入一些裹粉,把鸡翅根埋起来。

  • 13.用手反复按压,依次这样做7到8次。

  • 14.然后抖掉表面裹粉。

  • 15.放在油纸上。

  • 16.起锅加热放油,油温烧至五成热,就放进鸡翅根,要小火慢炸,炸至金黄色即可。

  • 17.来张近照。

  • 18.成品图。

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