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火龙果白凉粉果冻牛奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 13:21:30  阅读:3347+ 来源:本站原创 作者:李玲玉

健康功效

火龙果:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白凉粉40克火龙果半小个相克食物
白糖5小勺相克食物牛奶适合相克食物
凉水80克 沸水880克

火龙果白凉粉果冻牛奶的做法

  • 1.先欣赏成品,再发方法

  • 2.再来一个不加奶的

  • 3.步骤1白凉粉40克

  • 4.倒入大盆准备

  • 5.加入一次性半杯凉水,顺方向画圈⭕搅拌

  • 6.拌成均匀无核糊状

  • 7.去皮半个小火龙果

  • 8.用刀碎切

  • 9.把碎切好的火龙果倒入凉水拌的无核糊状,均匀顺方向画圆拌

  • 10.加880克沸水,快速同上搅拌

  • 11.快速搅拌成这样

  • 12.倒入无水锅电磁炉

  • 13.按开220键位,一边同上搅拌

  • 14.不停搅拌到水开沸腾一分钟关火

  • 15.放待冷却

  • 16.凉却找膏状了

  • 17.刀切小块

  • 18.装碟

  • 19.开水解白糖,五勺,根据自己口味甜淡加糖和水

  • 20.拌容解成糖水

  • 21.按自己的囗味加糖水和牛奶

  • 22.0K

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