健康功效
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
盐适量 | 蒜头两瓣相克食物 |
热狗一根 | 四季豆200g相克食物 |
清炒四季豆的做法
1.先将四季豆洗净,用刀背把豆拍一下,再斜切成大约四五cm的条如图
2.把食材洗净备好(热狗切片,蒜头拍扁)
3.油热爆香蒜头
4.再加入热狗炒至金黄
5.最后加入四季豆,炒至微变色加入大约为一半的水
6.等水差不多烧干加入盐,装盘即可
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
盐适量 | 蒜头两瓣相克食物 |
热狗一根 | 四季豆200g相克食物 |
1.先将四季豆洗净,用刀背把豆拍一下,再斜切成大约四五cm的条如图
2.把食材洗净备好(热狗切片,蒜头拍扁)
3.油热爆香蒜头
4.再加入热狗炒至金黄
5.最后加入四季豆,炒至微变色加入大约为一半的水
6.等水差不多烧干加入盐,装盘即可
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