健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 牛肉100-200克相克食物 | 糖少许相克食物 |
| 盐少许 | 米100克 |
| 姜丝少许 | 香油少许 |
| 葱花少许 | 香芋200-300克相克食物 |
| 水适量 | 胡椒粉随意 |
香芋牛肉粥的做法
1.米洗净后，用水泡1小时,放一点油和适量的水煮成粥。
2.香芋切小方粒（约拇指头大小），然后放炒锅上快速翻炒至黄金闻香（可放或不放油，本人就不放油）。
然后，将香芋放到差不多煮好的粥里，大火煮5分钟，后关火闷10-15分钟。3.牛肉切薄片，放香油、糖、盐、姜丝拌匀腌好。
4.葱切粒备用。
5.香芋粥底做好后，放牛肉后大火煮1-2分钟，放盐调味，最后放少许葱花和胡椒粉（不喜欢的朋友可以不放哦。）开吃！
