健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
孜然 | 培根 |
熟芝麻 | 金针菇相克食物 |
培根卷的做法
1.1.金针菇抄水,加适量盐。捞起沥干
2..一条培根切成三段。卷入金针菇,用牙签固定。
3.锅内刷一层油。小火煎熟即可。无需太多油,培根会自己煎出油。
4.撒上芝麻、孜然
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
孜然 | 培根 |
熟芝麻 | 金针菇相克食物 |
1.1.金针菇抄水,加适量盐。捞起沥干
2..一条培根切成三段。卷入金针菇,用牙签固定。
3.锅内刷一层油。小火煎熟即可。无需太多油,培根会自己煎出油。
4.撒上芝麻、孜然
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