健康功效
酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 排粉一块 | 菜心两条 |
| 虾仁三个相克食物 | 肉松适量 |
| 鱼露5小滴 | 酱油半汤匙 |
| 鲍鱼汁一汤匙 | 花生油一汤匙 |
| 辣椒酱适量 | |
什锦排粉捞起的做法
1.加适量的水，放入排粉和虾仁；顺便洗菜
2.水开后，加入油，放入菜心
3.把粉、菜心、虾仁捞出来，加入调味料，搅拌均匀
4.大概整理下摆盘，加入肉松即可
什锦排粉捞起的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-05 03:15:09 阅读：1947+
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