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蒜苗干豆付的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 04:45:35  阅读:5050+ 来源:本站原创 作者:马浚伟

健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

干豆腐一张蒜苗一把相克食物
三勺半勺
酱油少许 花椒面少许
鸡粉少许

蒜苗干豆付的做法

  • 1.干豆腐切丝

  • 2.蒜苗洗净切段

  • 3.切好的蒜苗

  • 4.锅中放油,油热放葱花,花椒面炒香。

  • 5.再放八干豆腐炒,加盐,酱油翻炒。

  • 6.再放入蒜苗,鸡粉翻炒。

  • 7.炒好后盛出。

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