健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
卤水豆腐一块 | 油适量 |
蒜蓉辣酱一袋 | 朝天椒适量 |
白糖适量相克食物 | 醋适量相克食物 |
耗油适量 | 味精适量相克食物 |
生姜适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 淀粉适量 |
浇汁豆腐的做法
1.老豆腐切片,用七成热的油煎,两面煎到金黄,取出来〔我是隔天晚上买的豆腐,这样可以沥干水份〕
2.蒜蓉辣酱,糖,醋,放在一个碗里,加点水,水刚好一碗就可以
3.锅里加油,把辣椒,生姜,蒜,放在锅里炒,然后把调制好的蒜蓉辣酱,倒入锅内,下煎好的豆腐,待豆腐入味,取出,把调制好的淀粉入锅,大火勾芡,如果觉得汤少,可以适量加点清水,在放入耗油,味精
4.关火,把香菜放在豆腐上,刚调制好的汁浇上,大功告成