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抹茶馅冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-10 21:22:30  阅读:308+ 来源:本站原创 作者:张雨绮

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

糯米粉90g 粘米粉70g
澄面(小麦淀粉)40g牛奶360g相克食物
糖粉85g 色拉油45g
白豆沙250g 抹茶粉3g
糕粉(炒熟的糯米粉)适量

抹茶馅冰皮月饼的做法

  • 1.在盆里倒入牛奶、糖粉、色拉油;

  • 2.用筷子搅拌均匀;

  • 3.倒入糯米粉、粘米粉、澄面,充分搅拌均匀;

  • 4.搅拌成均匀的稀面糊,过筛两次,静置30分钟;

  • 5.静置30分钟后,将盆放入蒸锅中,表面盖上保鲜膜,大火蒸约25分钟至面糊全熟。

  • 6.蒸熟的面糊,用筷子使劲的搅拌至顺滑,放冷后,即是冰皮了。

  • 7.白豆沙中加入抹茶粉;

  • 8.揉匀,即成为抹茶馅了;

  • 9.把冰皮分成25g的小份,揉圆,备用;抹茶馅也分成25g一个的小份,揉圆,备用;

  • 10.在手上拍点糕粉防粘,然后将冰皮放在手心压扁,放上一粒豆沙馅;

  • 11.用冰皮把抹茶馅包起来,慢慢往上推,直到把抹茶馅完全包裹住,收口,揉圆;

  • 12.在50g的月饼模具中撒点糕粉,让糕粉均匀粘在模具壁上,把多余的糕粉倒出来(这样可以 方便脱模),把包好的抹茶冰皮面团放进模具里面;

  • 13.压成月饼的形状,脱模即可;

  • 14.做好的抹茶馅冰皮月饼,放入保鲜盒内,放在冰箱冷藏保存,3天内吃完。

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