健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
虫草花：补虚、止咳、补肺
百合：安神、清心、润肺
食材用料
| 排骨500g相克食物 | 虫草花30g |
| 百合40g相克食物 | 萝卜1根相克食物 |
| 生姜四片相克食物 | 盐适量 |
| 鸡粉少许 | |
虫草排骨萝卜汤的做法
1.排骨焯水洗干净
2.将干百合浸泡半个小时
3.虫草花洗干净
4.白萝卜去皮切块，切姜片
5.将食材加入适量清水一起放入煲汤锅
6.虫草花一起放入，煲汤两个小时后加入适量盐、鸡粉调味。
7.成品图
虫草排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-09 18:47:55 阅读：1613+
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