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榨菜肉丝汤(家常)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-09 19:17:16  阅读:2284+ 来源:本站原创 作者:张艾嘉

食材用料

瘦肉一块(大小适量) 榨菜3包
葱,蒜苗适量,一条少许
鸡精,盐,生抽酱油适量 红薯淀粉(红薯面)适量

榨菜肉丝汤(家常)的做法

  • 1.准备好所有食物品洗完切好(肉切丝)如图;

  • 2.放入调料拌匀,腌制一会(或半小时左右);

  • 3.腌制好了,放入红薯淀粉(红薯面);

  • 4.搅拌均匀,准备煮汤;

  • 5.倒适量油,葱头,蒜苗头下锅炒香;

  • 6.倒入腌制好的肉丝倒入锅中炒(有多的粘一起用锅铲和筷子弄开)如图都炒开了;

  • 7.倒适量水煮,盖上锅盖煮一会,沸腾开盖尝尝味道,按自己喜欢稍微下点调料(这调料可以加一些,也可以榨菜放完再加调料);

  • 8.倒入榨菜丝,葱末,蒜苗末,在尝尝味道(榨菜有的味道入汤中)所以也可以现在才加调料;煮好喜欢微粘矁化,就弄些红薯淀粉加一点点水搅拌均匀勾芡下(喜欢浓矁就多加些红薯粉)。

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