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一口包子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-10 21:46:07  阅读:2302+ 来源:本站原创 作者:胡歌

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉相克食物洋葱相克食物
鸡蛋相克食物胡萝卜相克食物
木耳相克食物
淀粉 生抽

一口包子的做法

  • 1.准备好馅料,猪肉剁碎,洋葱剁碎,鸡蛋一个,萝卜木耳剁碎全部放到一起彺一个方向搅拌上劲,加少许的淀粉,盐,生抽调味。我懒和面就拿现成的饺子皮放着

  • 2.包成一个小样的包子形状

  • 3.成品,生的,是不是一个个好可爱呢

  • 4.热锅,放油,从中间开始摆盘,小火开

  • 5.一分钟后,倒入面粉一勺和清水拌好的欠

  • 6.盖上锅盖,中火,闷到汤汁全收干

  • 7.成品,地面香脆,正面可爱,刚出炉的时候一口多汁,孩子一口气吃了一盘,还说好,好,味

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