健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
核桃仁一小碟 | 韭菜一小把相克食物 |
盐半小勺 | 花生油适量 |
红辣椒两个 |
核桃仁炒韭菜的做法
1.韭菜 辣椒 洗净
2.韭菜切寸段,辣椒切丝
3.核桃一小碟
4. 炒锅到油烧热,放核桃仁小火慢慢炒制微微发黄
5.再放辣椒韭菜盐
6.大火迅速翻炒几下出锅
韭菜:温中、补肾、解毒
核桃仁一小碟 | 韭菜一小把相克食物 |
盐半小勺 | 花生油适量 |
红辣椒两个 |
1.韭菜 辣椒 洗净
2.韭菜切寸段,辣椒切丝
3.核桃一小碟
4. 炒锅到油烧热,放核桃仁小火慢慢炒制微微发黄
5.再放辣椒韭菜盐
6.大火迅速翻炒几下出锅
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