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红糖荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-11 04:39:48  阅读:424+ 来源:本站原创 作者:李连杰

食材用料

三个红糖一块相克食物
适量相克食物红枣四个相克食物
枸杞十二个相克食物甜酒三汤勺相克食物

红糖荷包蛋的做法

  • 1.适量的水,我用的准备装蛋的碗,满满两碗水,烧开

  • 2.姜切片,红枣切开去核

  • 3.枸杞洗净泡着

  • 4.红糖切碎

  • 5.依次放入红糖,姜,红枣,水开后关中火煮五分钟左右,直至姜味出来,可以尝尝

  • 6.放入甜酒,(醪糟,米酒)煮沸,换小火

  • 7.把蛋打进去,盖上锅盖焖两三分钟,直到蛋清凝固,捞出浮沫

  • 8.蛋熟以后放入枸杞,大火滚一圈关火

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