食材用料
芦笋三素的做法
1.胡萝卜是甜嘴先生切的，他强烈要求我再发帖子的时候说明。
2.两种不同的玉米，事先煮过的。
3.制作很简单，芦笋削去硬皮，切段后开水烫一下，用橄榄油把芦笋、玉米、胡萝卜同炒。 调味料只用盐。
芦笋三素的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-11 06:44:11 阅读：9098+
来源：本站原创 作者：霍思燕“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
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来源：本站原创 作者：霍思燕1.胡萝卜是甜嘴先生切的，他强烈要求我再发帖子的时候说明。
2.两种不同的玉米，事先煮过的。
3.制作很简单，芦笋削去硬皮，切段后开水烫一下，用橄榄油把芦笋、玉米、胡萝卜同炒。 调味料只用盐。
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