健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 杏鲍菇1个（300g） | 杭椒一根 |
| 红辣椒干三个 | 蚝油一小勺 |
| 生抽一小勺 | 油适量 |
| 花椒少许 | |
凉拌杏鲍菇的做法
1.杏鲍菇放开水中煮熟
2.煮熟放凉后撕成均匀的条状
3.辣椒切圈
4.撕好的杏鲍菇内加一勺蚝油
5.加一勺生抽
6.辣椒放在菇上
7.锅内热油下入花椒爆香
8.把油淋到辣椒上
9.拌均即可
10.装盘图
凉拌杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-13 14:44:22 阅读：9549+
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