健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
大米3碗相克食物 | 香肠半根相克食物 |
胡萝卜半根相克食物 | 盐2小勺 |
油1大勺 |
香肠饭的做法
1.大米用水洗一下,泡半个小时
2.香肠,跟胡萝卜都切丁
3.把香肠跟大米一起放电饭锅,按煮饭键,煮饭的水,只要到1/3的手指的地方,煮下来,刚刚好。
4.胡萝卜用油炒一下
5.待米饭水干了之后把胡萝卜拌进去,加盐一起拌匀,跳到保温后,饭就好了
6.盛碗,女儿说,妈妈弄得饭越来越好吃
大米:富含碳水化合物、富含锰
大米3碗相克食物 | 香肠半根相克食物 |
胡萝卜半根相克食物 | 盐2小勺 |
油1大勺 |
1.大米用水洗一下,泡半个小时
2.香肠,跟胡萝卜都切丁
3.把香肠跟大米一起放电饭锅,按煮饭键,煮饭的水,只要到1/3的手指的地方,煮下来,刚刚好。
4.胡萝卜用油炒一下
5.待米饭水干了之后把胡萝卜拌进去,加盐一起拌匀,跳到保温后,饭就好了
6.盛碗,女儿说,妈妈弄得饭越来越好吃
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