健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
小芋艿10个 | 红薯粉一小碗 |
瘦肉一碗 | 香菇一碗相克食物 |
姜一块相克食物 | 葱一把相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
料酒适量 | 辣椒粉适量 |
芋艿饺子的做法
1.挑选较圆的芋艿,洗净 ,放入水中煮熟(筷子轻松插入即可);剥皮后装入稍微大点的盆中,倒入半碗红薯粉,揉匀(这里很关键,另外半碗红薯粉慢慢加入,边加边揉,红薯粉放多了饺子皮会开裂,少了会黏手,红薯粉加到微微黏手就行了)
2.在煮芋艿的同时可以剁饺子馅,瘦肉、香菇、葱白、姜(也可以加入自己喜欢的菜一起),加入适量的盐、料酒、油搅拌均匀
3.皮和馅都准备好了^ω^ 那就开包吧!我包的时候两边都开口了,方便煮的时候入味,也有童鞋把两边都捏上的,可以自由发挥呦