芹菜猪肉馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

芹菜猪肉馅的做法

• 1.猪肉洗净剁成肉糜，放入所有调料顺时针搅拌上劲放入冰箱冷藏，盐要一次性放够后面就不放了

• 2.芹菜摘掉不新鲜的叶子洗净先切成小丁

• 3.将芹菜剁碎放入盆中

• 4.肉馅拿出和芹菜放一起搅拌均匀

• 5.搅拌好啦，不管是做包子还是包饺子都可以啦