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焦糖鸡蛋牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-13 04:41:32  阅读:3476+ 来源:本站原创 作者:马诺

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

牛奶230克相克食物 淡奶油20克
白砂糖45克相克食物 全蛋75克
蛋黄21克 香草精数滴
焦糖:白砂糖45克 焦糖:水30款

焦糖鸡蛋牛奶布丁的做法

  • 1.准备食材,纯牛奶和淡奶油放入小锅

  • 2.香草精白砂糖放入锅中,蛋黄全蛋混合打散

  • 3.奶锅小火加热至糖溶解,注意搅拌

  • 4.缓慢的倒入蛋液中,边倒边搅拌

  • 5.过筛两次备用

  • 6.倒入布丁模子里,放入烤盘,同时注入50度的热水1.5厘米深

  • 7.烤箱预热150度,烤50分钟左右,轻晃布丁,整体轻微颤动就熟了,若只是中间颤动表示没熟透,再烤一下

  • 8.焦糖材料混合,放入小锅中,小火加热,不要搅动

  • 9.当颜色渐渐变成琥珀色关火,晃动锅子直到冷却

  • 10.淋在布丁上即可享用

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