食材用料
| 青瓜1根 | 蒜蓉适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 油适量 | |
蒜蓉炒青瓜的做法
1.青瓜削皮，切薄片
2.蒜头剁碎
3.热锅下油，先爆香蒜蓉
4.放青瓜翻炒
5.青瓜炒至变软，加适量鸡精，盐调味。即可
6.成品
蒜蓉炒青瓜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-14 06:12:51 阅读：3424+
来源：本站原创 作者：严宽下一篇：酥皮的做法和食材用料及健康功效
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
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| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 油适量 | |
1.青瓜削皮，切薄片
2.蒜头剁碎
3.热锅下油，先爆香蒜蓉
4.放青瓜翻炒
5.青瓜炒至变软，加适量鸡精，盐调味。即可
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