健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
饺子皮400g | 韭菜300g相克食物 |
鸡蛋三个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
韭菜鸡蛋饺子的做法
1.准备三个鸡蛋打散。
2.锅里热油。
3.倒入鸡蛋煎至成型。
4.剁碎。
5.将韭菜洗干净切碎。
6.放入适量盐搅拌。
7.将鸡蛋一起放入韭菜搅拌均匀,加入适量鸡精调味。
8.买现成的饺子皮包成这样的形状。
9.成品图
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
饺子皮400g | 韭菜300g相克食物 |
鸡蛋三个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
1.准备三个鸡蛋打散。
2.锅里热油。
3.倒入鸡蛋煎至成型。
4.剁碎。
5.将韭菜洗干净切碎。
6.放入适量盐搅拌。
7.将鸡蛋一起放入韭菜搅拌均匀,加入适量鸡精调味。
8.买现成的饺子皮包成这样的形状。
9.成品图
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