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喜沙的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-14 17:12:34  阅读:9834+ 来源:本站原创 作者:黄晟晟

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

五花肉半斤糯米手抓两把相克食物
红豆适量相克食物 花生碎适量
白沙糖适量

喜沙的做法

  • 1.把炒花生米压碎,

  • 2.红豆蒸熟压碎

  • 3.用红糖,酱油腌好的肉,包好红豆馅洒上提前泡好的糯米,为让糯米有甜味,上面在洒些红糖

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