健康功效
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 面条200克 | 牛肉（熟)⺁1小块 |
| 青菜几棵相克食物 | 根半根 |
| 食用油适量 | 花椒粒（打粉)适量 |
| 干辣椒（打粉）适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
麻辣牛肉面的做法
1.牛肉切片
2.青菜摘洗.干净
3.切葱花放入碗里
4.碗面放辣椒粉、花椒粉
5.锅里倒油烧热
6.热油泼入碗里，放酱油，盐、味精调味
7.水烧开放入面条煮快熟
8.放青菜煮熟
9.碗里盛入面汤
10.面条捞入汤中
11.放上牛肉就可以开吃了
麻辣牛肉面的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-14 22:40:47 阅读：6400+
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