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咸蛋黄焗鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-14 21:36:48  阅读:4375+ 来源:本站原创 作者:周渝民

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

鸡翅中6只 咸蛋黄(生)2一3只
料酒25ml1茶匙
500ml胡椒粉1茶匙
芝士粉5克 玉米淀粉25克
1根相克食物

咸蛋黄焗鸡翅的做法

  • 1.准备好所需食材和调味。

  • 2.鸡翅用清水多浸泡几遍,清洗干净。沥水后在鸡翅表面划两刀。

  • 3.鸡翅中加入1茶匙盐、15ml料酒、1茶匙胡椒粉。用手按摩片刻,放一边静置腌制半小时。

  • 4.生的咸鸭蛋黄加10ml料酒去腥。放入蒸锅蒸6分钟至熟。

  • 5.将咸蛋黄捣碎。

  • 6.玉米淀粉和芝士粉混合均匀。

  • 7.鸡翅均匀沾上拌匀的干粉。

  • 8.油炸锅加油烧热至五成热(筷子入油冒小泡)开小火,放入裹好粉的鸡翅油炸。炸至鸡翅金黄色,炸透浮上油面捞出控油。

  • 9.待鸡翅稍冷却,再次加热油锅,开大火猛火复炸鸡翅20一30秒,使其表层酥脆。

  • 10.另起一锅加些许油,放入碾碎的咸蛋黄小火不断翻炒。

  • 11.咸蛋黄呈泡沫状,放入鸡翅,均匀裹上咸蛋黄。

  • 12.装盘,葱丝装点。

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