椿芽拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

椿芽拌豆腐的做法

• 1.椿芽摘洗干净，豆腐切小块

• 2.锅烧热水，把豆腐焯一下水捞出，再把椿芽焯烫一下，变绿捞出过凉，挤去多余的水分

• 3.去掉根部老枝，切碎末

• 4.放碗里，加适量盐，香油，一点米醋，搅拌均匀备用。不喜欢加醋的也可以不加，完全随自己的口味，但由于香椿的特殊味儿，不需要添加太多的调味料，调料越简单越好，才能吃出椿芽的鲜味儿。

• 5.盘子里放一层豆腐，散一层香椿末

• 6.再铺一层豆腐，在洒一层香椿末，这样一直全部放完就好了。