鱼胶红枣汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

鱼胶红枣汤的做法

• 1.取出北海鱼胶

• 2.将鱼胶切片！一次放10片左右，可以吃到一人至两人份！

• 3.将鸡肉切块！一次放200克左右！

• 4.将生姜切片！一次可放3至4片，可以去湿和除鱼胶腥味！

• 5.将红枣洗净！剥肉去籽！

• 6.将鱼胶放水放入炖盅！煲两个小时后再把所有准备好的材料放入炖盅煲一小时后关火！