健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 螺丝一斤 | 姜适量相克食物 |
| 蒜半个相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
| 盐2匙 | 生抽一匙 |
| 白糖一匙相克食物 | 鸡精一匙 |
| 鲍鱼汁2匙 | 料酒小半碗 |
炒螺丝的做法
1.下几滴油养上半天（我是买剪好的）
2.半锅水下几片姜 一匙盐
3.水烧开后倒入螺烧两分钟 再倒出控水
4.准备好材料
5.切好
6.锅下油热后下姜 蒜 辣椒炒出香味
7.倒入螺翻炒一分钟
8.倒入料酒 生抽 盐 鸡精 白糖，烧至水差不多干了就可以了
9.细节图来一张
炒螺丝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-16 04:01:37 阅读：995+
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