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龙虾白酱意大利面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-16 20:41:37  阅读:7113+ 来源:本站原创 作者:斯琴高丽

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳

食材用料

龙虾带壳约280g 意大利面150g
大蒜末1瓣的量 洋葱碎两大匙
鲜奶油100ml 盐巴适量
黑胡椒适量 欧芹少许
无盐奶油15g 帕玛善乳酪两大匙

龙虾白酱意大利面的做法

  • 1.汤锅中煮滚水,加入一大匙的盐巴,龙虾下锅煮6分钟

  • 2.龙虾起锅备用,意大利面下锅。

  • 3.中小火热锅,融化一大匙无盐奶油,将洋葱和蒜末炒至透明。

  • 4.加入鲜奶油、虾膏、龙虾的身体,煮至微微沸腾,
    加入煮面水、盐、黑胡椒和欧芹调味。

  • 5.加入意大利面拌匀。

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