健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 牛奶1袋相克食物 | 蛋清1个 |
| 糖适量相克食物 | |
双皮奶的做法
1.把奶到碗里上锅蒸
2.把蛋清和糖搅拌融化
3.蒸好的牛奶降温形成奶皮
4.把牛奶到蛋清里面
5.和蛋清搅拌均匀
6.盖好保鲜膜上锅蒸10分钟
7.成品勺子放上面不破成功了
双皮奶的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-16 19:36:51 阅读：69+
来源：本站原创 作者：杨童舒“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
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来源：本站原创 作者：杨童舒 牛奶：富含蛋白质
| 牛奶1袋相克食物 | 蛋清1个 |
| 糖适量相克食物 | |
1.把奶到碗里上锅蒸
2.把蛋清和糖搅拌融化
3.蒸好的牛奶降温形成奶皮
4.把牛奶到蛋清里面
5.和蛋清搅拌均匀
6.盖好保鲜膜上锅蒸10分钟
7.成品勺子放上面不破成功了
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